9 TIPPS ZUR VERRINGERUNG DES RISIKOS VON INFEKTIONSKRANKHEITEN

1. Meiden Sie überfüllte Orte und andere Menschen. Der beste Weg, das Risiko zu minimieren, ist, andere Menschen zu meiden. Man weiß nie, wer infiziert ist.

2. Tragen Sie einen Mundschutz und führen Sie Desinfektionsmittel mit sich. Schämen Sie sich nicht, paranoid zu sein. Es ist besser, sicher zu sein, als etwas zu bereuen. Tragen Sie N-95-Masken, wenn Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln reisen oder sich in überfüllten Bereichen aufhalten.

3. Bereiten Sie Ihre Mahlzeiten zu Hause zu. Vermeiden Sie es, auswärts zu essen. Sie wissen nicht, wer Ihr Essen zubereitet. Kochen Sie zu Hause und waschen Sie Fleisch und Gemüse gründlich.

4. Sauberkeit zu Hause Halten Sie Ihr Zuhause sauber und desinfizieren Sie Gemeinschaftsräume. Vermeiden Sie es, das Haus mit Schuhen zu betreten und Keime einzuschleppen. Waschen Sie Ihre Straßenkleidung so schnell wie möglich.

5. Vermeiden Sie Geschlechtsverkehr mit Unbekannten. Vermeiden Sie es, mit jemandem zu schlafen, den Sie in einer Bar oder online kennengelernt haben. Sie könnten infiziert sein. Schützen Sie sich auch vor Ihrem Ehepartner oder festen Partner, nur für den Fall, dass er sich ohne Ihr Wissen infiziert hat. Der Austausch von Körperflüssigkeiten ist einer der schnellsten Wege, um eine Krankheit zu verbreiten.

6. Waschen Sie sich häufig die Hände und vermeiden Sie es, sich ins Gesicht zu fassen. Eine der einfachsten und wirksamsten Möglichkeiten, sich zu schützen, ist regelmäßiges Händewaschen. Ihre Hände kommen mit vielen Gegenständen in Berührung, auf denen sich Bakterien befinden können. Das Berühren von Geld, das Halten eines Handlaufs, das Abheben von Bargeld am Geldautomaten, das Drücken von Aufzugsknöpfen usw. sind riskante Handlungen, da viele Menschen vor Ihnen mit diesen Gegenständen in Berührung gekommen sind.

7. Teilen Sie keine Getränke, Zigaretten, Strohhalme, Lebensmittel, Make-up, Utensilien usw. mit anderen. Minimieren Sie den Kontakt mit anderen so weit wie möglich. Dies ist die wichtigste Regel. Schwimmbäder und öffentliche Strände meiden. Saunas, Fitnessstudios, Kinos, Kirchen usw. sind Tabuzonen. Menschen sind die Hauptüberträger von Krankheiten während einer Pandemie. Diese Tatsache MUSS man sich einprägen. Die Isolation von der Welt ist trostlos und deprimierend, aber sie ist notwendig… bis die Pandemie unter Kontrolle ist. Selbst wenn Sie im Supermarkt einkaufen, waschen Sie immer die Limonadendosen, Konserven, Plastikflaschen usw. ab. Man kann nie zu sicher sein.

8. Achten Sie auf Ihr Haustier Lassen Sie Ihr Haustier nicht frei herumlaufen. Baden Sie es gründlich und halten Sie es im Haus. Ein Haustier, das draußen herumläuft, nimmt Bakterien von draußen auf. Wenn es dann in Ihrem Haus herumläuft, landen die Bakterien überall im Haus. Wenn Sie mit Ihrem Hund spazieren gehen, waschen Sie ihm nach der Rückkehr immer gründlich die Pfoten. Desinfizieren Sie Böden und Liegeflächen. Lassen Sie Ihr Haustier vorher gegen Tollwut etc. impfen. Waschen Sie sich die Hände, nachdem Sie ein Tier berührt haben.

9. Luftreiniger Ein paar Luftreiniger in der Wohnung helfen, die Luft in der Wohnung zu reinigen. Befolgen Sie diese Ratschläge und Sie werden Ihr Risiko erheblich verringern. Denken Sie immer daran, auf Nummer sicher zu gehen. Man kann nie zu sicher sein.